第19章:偷偷努力,然后震惊所有人!(求月票)(2 / 2)
“起开,你都没找女朋友。”
“嘻嘻,找了,找了。”王烨舔着脸笑起来,“你弟弟我人高马大,长的又有男子气概,女同学总是给我写情书,被纠缠的多了,我也没办法。”
“哦!!”罗青峰拉出来三个调,“没多找几个啊?”
“咳咳,当我是你,还多找几个。”
“我可没有女朋友,只是关系比较不错而已。”
“对,你说的嘛,不承认,不拒绝。”
“多话!”罗青峰给了弟弟一巴掌,“来,说点好听的,给你两百块。”
“好,你等下啊。”王烨掏出手机,搜索了下开始大声念了起来,“哥,你最帅了,玉树临风、风流倜傥、风度翩翩、潇洒自如……”
“要有感情色彩!”罗青峰翘着二郎腿坐在沙发上。
“呃,啊,我的哥哥名叫罗青峰,他性情高洁~傲岸、气宇~轩昂……”
“呜呼,哈哈哈哈。”罗青峰大笑起来,掏出一颗奶糖丢进嘴里,“好听,我爱听,继续!”
来人在客厅笑闹,多多在房间里急坏了,门它锁得上开不开,急的一个劲的挠门,被罗青峰骂了几句傻狗才放出来。
活蹦乱跳的,看来是没毒,能吃!
笑闹了阵,又打发王烨给自己洗衣服去,罗青峰这边也消化的差不多了,再次一头扎进修炼之中。
王烨也知道轻重,没打扰,就静静坐在沙发上观看。
主要也是好奇,大哥可是许诺一个月后教他练武的。
次罗青峰没想过一次所有呼吸法都融入进去,效率太低!
要知道每一次呼吸法和体式结合都要消耗大量气血的,消耗大,修炼的时间必然就要缩短,得不偿失。
考虑到已经熟练掌握奔马式、白猿式、龟式,而飞燕式在顺序上正好是奔马、白猿之间,一旦熟练掌握飞燕式,立刻就可以组成一个四式的体式组合,修炼效率大幅度提升。
飞燕之后再攻关猛虎式、山熊式,再掉头从奔马式向上,最终完成所有体式连接!
做好计划,罗青峰立刻将精神意志投入到圆满镜像中,专注体会飞燕式。
考虑到已经熟练掌握体式和发力,在意志投入之前就摆好了体式,这一次连续体会了三遍,切出意志的瞬间就沉浸在呼吸法配合修炼中。
带着大圆满的感悟去修炼,速度比开挂还快,瞬间就完成契合,呼呼吸,呼吸,呼吸……
【修炼锻体式,熟练度+1】
【修炼锻体式,熟练度+1】
汩汩热流在腰腹之间来回涤荡,肌肉筋膜一张一缩,整个骨盆都跟着颤动。
12个体式中,有大半都会锻炼腰腹,可见其核心作用。
一连坚持了六个呼吸循环才出了次错误,浑身汗水自毛孔中陡然炸开,颗颗豆大的汗珠布满全身。
出错的代价,无法闭合毛孔,瞬间泄气。
王烨看的一楞,这怎么还跟高压锅一样,呲呲冒气呢?
拿毛巾擦了擦,喝了一大杯水,罗青峰再次摆出体式后沉浸在投影中。
这次效果比上次更强。
8次呼吸循环……
14次呼吸循环……
20次呼吸循环……
【修炼锻体式,熟练度+1】
【修炼锻体式,熟练度+1】
【修炼锻体式,熟练度+1】