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一下，了解一下这个群体。

这两种方法他都试过了，但依旧演不太好。

宋斐时拧了拧眉，他觉得自己最大的问题，就是没有跟角色类似的感受，所以很难对角色所产生的那种幻觉感同身受。

那要不，试着制造角色的感受，体会一下？

他想着，问节目组要了绳子，然后让工作人员将他手脚绑住，同时让工作人员将他压在地上，他要试着在这种情况下，挣开工作人员加在他身上的力量。

电影里的角色，在发病的时候，在跟另一个“我”挣扎的时候，就有类似的体验。

当手脚被绑住，当用尽全力却怎么都起不来，当压在身上的力量像山一样压着他喘不过来气的时候，他好像能感受到一点角色的那种恐惧，挣扎，狂暴了。

他害怕自己被这个力量压倒，他努力地拼命地想逃离这种感觉，但他拼尽全力还是无能为力的时候，只能陷入疯狂绝望的嘶吼中。

难受，难受，好难受。

他正尽力体验角色的类似感受，这时，一道低而冷的声音在排练室响起。

“起开。”

紧紧桎梏着宋斐时的工作人员立即卸了力，松开了宋斐时。

宋斐时筋疲力竭，抬头一看，是楚景暄。

灯光从上面洒下，楚景暄垂目看着他。

宋斐时怔了怔，楚景暄怎么……好像在生气。

他做什么了吗？他什么都没做啊？

楚景暄蹲下身，将他手上和脚上的绳子解了，绳子是普通的软绳，工作人员绑的也没有什么问题，但问题是宋斐时被绑了将近四十分钟，这中间还一直用力试图挣开，这就让他的手腕和脚腕这会都被磨出了一圈圈的红痕，甚至还破了皮。

楚景暄帮他解完绳子，看着他手腕脚腕被磨伤的地方，沉默了几秒，然后抬起眼睫看他。

“我跟你说的你记不住是不是？”

声音冷沉沉的。

宋斐时怔了下，心脏一缩。

楚景暄只是看着他，但他能切实感觉到了楚景暄在生气。

楚景暄在生气什么？

“是谁教你这么做演员的？你有几条命体验每一个角色的感受？”楚景暄居高临下看着宋斐时，然后像是气不过，一把捏住宋斐时下颌，将人拉近到自己跟前，冷声，“回答。”

宋斐时怔了怔，想起来楚景暄上次给他贴膏药的时候，跟他说过，演员要学会爱惜自己的身体。