第42章 第一轮结束！ 制胜一投126（2 / 2）

以前庄宇练单手只是觉得有意思，后来进了篮球队他才知道，其实专业的球员很多人也练单手。

只不过人家练单手和他练单手的目的不一样。

他练单手是真的打算单手投篮，就如当初和杨明轩单挑，最后那记击败杨明轩的单手投篮一样。而职业球员练单手，则是为了规范自己的动作，锻炼发力的技巧，真到了赛场上，人家可不会这么干。

一些人学球的时候不规范，只是简单地模仿，右手举起篮球，左手扶着，就这么扔出去完事。

久而久之，就会养成一些不好的习惯。

比如投篮的时候左手习惯性发力，会破坏球的平衡；又比如投篮手总是下意识的手肘外翻，投出去的球难以稳定，总是偏出；还有缺少抖腕的动作，直接就是把球扔出去，没有投篮之后的跟随动作，投篮动作都不完整，又怎么可能投的准？

而针对这些问题，很多教练在指导球员的时候，就会让球员练习单手投篮。

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