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确实比之前八个的时候腰要低许多，但最后的结果就是他坐到了冰面上。

甚至还坐着滑了一段距离。

“……”

即便是穿了保护垫，但屁股还是会感觉凉的。

但出乎意料的，莫洛佐夫教练对他这一次满意了。

“很好，这腰往后弯的程度就是我想要你达到的，这次做得很好，好了可以换下一个……”白发老爷子低头在板子上面记录了什么，然后转到让郁辰下一个练习的动作。

“……”

郁辰被教练的这一下夸赞弄懵了，忘记了从冰上站起来，就坐在上面仰头看对方，表情迷茫。

他刚刚摔倒了，然后被夸做得很好？

但没等他迷惑太久，他就条件反射的按着莫洛佐夫教练要求的做下一个动作。

下一个是‘hydroblading’，同样郁辰做了一次之后，就被教练要求着‘压低一点’。

老教练甚至也蹲了下来，降低身体来切身的要求郁辰‘再低一点’。

等到最后，郁辰完成了一个让教练满意的，然后没能够起身滑出，反而像是一只乌龟那样趴倒在冰面的时候，莫洛佐夫教练又满意了。

不是，那个……这些教练满意的，他都没有成功滑出过……

这一次的一对一训练简直让郁辰开始怀疑自我，包括旋转也是，教练一点一点的挑着细节，甚至细到从提到的细微角度变化，也有让郁辰去感受。

好在，今天也不是一整天都偏移或者摔倒，至少在要求衔接进入跳跃以及落冰衔接难度滑出的这一块里面，郁辰还是能够做到的。

好像也就这点优点了。

趁着中场休息的十分钟时间，郁辰小口喝着水，细数自己刚才的表现。

怎么想都不像是好的样子。

长叹一口气，青年将水壶盖子合上，最后看一眼手机消息就进场。

手机在点亮一秒后因为正对着脸解锁，郁辰能够看到里面一条未读短信，以及里面内容。

「鞋子到了，可以取。」

啊……

郁辰的新鞋子在正式开始训练的第三天到达。

伊万将到货的短信发过来的时候，他还在冰面上由莫洛佐夫教练带着一对一的训练，所以并没有第一时间看到。