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勾手跳依旧是用刃非常明显的起跳,三周后接点冰三周。
跳跃成了,虽然勾手跳的高度不算太高。
再之后,是飞利浦三周跳的单跳,然后换足联合旋转,就结束自由滑的上半程。@无限好文,尽在晋江文学城
在以前青年组的时候,郁辰的飞利浦跳一直是转三和莫霍克交替使用的,如果短节目上用了转三进入的,那自由滑就肯定用莫霍克。
这一跳的步伐编排稍微有一点长。
大一字后转三,再接后燕式步伐换场半圈,然后接后莫霍克步出来,接下一个转三。
而这次的这一个转三,就是飞利浦的起跳进入步伐。
右脚向后点冰后,郁辰起跳转满三圈落下。
果然,他其实还是更喜欢莫霍克步再接的飞利浦跳。之前中国站短节目降低难度的那一次,他就是是用的莫霍克进入的飞利浦跳。
莫洛佐夫教练说,是因为他莫霍克步之后起跳的高度,明显比转三的要高,即便后者进入的3f也很好看,但是莫霍克的可以说冲着满分去的。
不过这段衔接已经定下来了,那就好好练,去习惯转三起跳吧。跳跃落下的时候,是歌词唱着「is there a world you long to see?(这是否有你的理想之地)。」
后半场的跳跃,以三连跳为开始。
后外结环三周跳,接后外点冰两周,再接后外点冰两周。
郁辰对后外结环跳的预备,总会有一些额外的压力,他总把握不好他的鲁普跳到底是最习惯哪一段速度。
青年组之前,他还在新升组,跟着姑姑的时候,鲁普跳作为首跳的起跳练习持续了很久很久。奇怪的是,将它放在连跳的第二跳,他会感觉轻松许多。
青年组的初期,他还出过2a+2lo这种跳跃。后来为了练好鲁普单跳,他试过围着冰场中心画好的一个圈,每滑两步就跳两圈的训练。
右脚的膝盖弯曲,然后用力起跳绷紧。
看来这一次的速度还不错,是习惯的那一档,起跳后的高度和转速都可以,不至于跳空。
感觉这自己应该转了三圈后落下,郁辰在鲁普跳后顿了一两秒,然后快速的接上两个2t滑出。
然后是持续步和演绎步连着来。
今天的冰面情况还算不错,哈尔滨冬天的室外温度比冰场里面还要冷,所以郁辰进场内甚至还感觉到暖和了一点。
暖和带来的效果就是气血在身体里面顺利运行,然后他脚下的用刃也更加顺畅,更加大胆。
入场处的耶塔助理教练摸着下巴,今早刚冒出来一点头的胡子,满意的点了点头。