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老教练对于郁辰的要求并不低，要达到并不容易。同时也不会太高，让郁辰有太大的赛季压力之类的，都是努力就能够得到的。

老爷子继上个赛季，風張浩把五种种类的四周跳在比赛当中完全展示出来之后，就指导郁辰肯定对这样的目标心动。

但是，这并不是一个赛季就能够弄出来，并且放到节目上面的东西。

所以老教练在心里，把4lo这个目标，放到下一年的冬奥会赛季里头。而这赛季，就让郁辰上一个相对难度低一点，但是却又会是全世界首个能够完成的跳跃，4f3lo。

就在今天的练习当中，临近一对一训练结束之前，郁辰就尝试了一次。

压步跳调节到他最舒适的速度，郁辰内刃莫霍克步之后切换向后滑行，然后右腿向后拉伸点冰起跳。

郁辰的飞利浦四周跳，从起跳开始的点冰，观赏性就非常的高。

但是这一跳下来之后，他只勉强的能够接上2lo，就滑出了。而且那2lo也非常的勉强，二次起跳之后，他的整个人的重心都是歪的。

老教练看完之后，滑过来，拍了拍他的肩膀做出点评，“和开始的4t一样的问题，你的点冰幅度腿拉开得很好，但是重心有偏前的趋势，要把腰背挺直。”@无限好文，尽在晋江文学城

莫洛佐夫教练按着胸口，做了一个明显挺直腰的动作，“要记住这一点。之后你的陆地训练，腰腹核心训练量多加一点吧。”

“好，谢谢教练。”郁辰点了点头，和莫洛佐夫教练一起滑向了教练的挡板外区域，佐切卡和伊万都在那里，而郁辰他的冰刀套也在那里，由佐切卡拿着。

“不客气。”

老爷子回到。

刚回到挡板边，郁辰伸手接过佐切卡的冰刀套，就感觉到身边非常突兀又明显的视线。他一直觉得视线是有力量的，就比如现在。

常年性格平淡的郁辰，对于这种场面以前都是直接忽视，继续练他自己的。

不过，看在今天他开始训练前，这个视线的发送者叫过他‘师兄’的份上，他还是把视线投了