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这一个任务的进展非常的慢。

好在佐切卡的心态很不错，并没有觉得焦虑, 他甚至找了两天空余的时间，去接了春季的品牌服装拍摄, 获得了一小笔舞团工资之外的额外收入。@无限好文，尽在晋江文学城

b冰场内, 训练当中的郁辰，拆下身上绑着的辅佐绳, 往上抬了抬，让它自己收回去挡板的边上, 再转身助滑。

只是单纯的后压步提高滑行速度, 逆时针方向的，大部分右撇子选手习惯的方向。在助滑到让它感觉最合适的速度之后，青年双腿交叠在前, 膝盖微微弯曲, 有点像是在滑行当中维持‘坐’的姿势。

左脚在前右脚在后，几乎维持着在一条直线上面的程度，但是起跳的中心在右脚。

就在这时，重心下压用力踩外刃，借用滑行的速度和反作用力起跳。

是后结环还跳, 也称作鲁普跳。

但是, 这一跳比郁辰在以前每一次跳出来的鲁普跳，都要高一点。

如果有优秀的动态视力的话, 可以看到转速也提高了一点。

起跳和落冰就是一瞬间的事情，亚裔青年在空间完成了这一跳的落冰之后，右脚落冰再下压踩住，左腿打开浮腿保持平衡。

跳跃完成。

从滑行进入的弧线，和落冰滑出的浮现，能够看出起和落是在同一边，行程两个相似的半弧。

那是周数完整的表现。

郁辰放下浮腿的左脚，滑回来看着自己刚才跳跃起落的滑痕，嘴角勾起一点，露出笑容。

“完成得不错——”

远处在挡板那边，加大着音量喊人的耶塔声音传来。郁辰叉住要，转头看向教练发声的方向。

今天郁辰的训练是两个教练都陪着的，因为要练新跳——鲁普四周跳。

但是，今天在冰面上的教练只有莫洛佐夫教练，耶塔他在换鞋上冰前的最后时刻，发现自己教练冰鞋的鞋带坏了，而他今天又只带了教练鞋没带冰演鞋，所以只能够站在挡板外面指导。

于是总教练莫洛佐夫教练今天，甚至帮忙负责控制郁辰的跳跃辅助绳。

七十多岁的老爷子为此，已经拍了耶塔的脑袋两三次了。

郁辰将看向场外的视线收回，转去看在冰面上，站着远一点的莫洛佐夫教练。

老教练在郁辰看过来之后，蹬脚滑到郁辰面前，笑着跟他点了点头。