第149章149(1 / 2)

权至龙今天的项目是上肢训练,他?练什么, 祝宓就?要跟着他?练什么,都是权至龙教,她跟着学。

别看祝宓没什么肌肉, 但她的力量一点不小, 权至龙帮她调好的重量她完成得很轻松, 甚至还能在动作间隙观察一旁有些吃力的权至龙。

“oppa, 要不要我帮你。”祝宓见他?完成得实在吃力,从器材上跳了下来,积极提议着。

“什么?帮我?”权至龙正在推胸, 看到祝宓跳下来, 直接松了力道, 微喘着气?问?。

“内!我可以当你今天的健身教练!”祝宓很有自信地回答着,她虽然不会健身,但她眼力好,只要她知?道动作要领,哪里做错了她都能看出来。

权至龙不太?敢相信,上一秒自家女朋友还是健身小白,怎么现在就?自信满满地要当他?的健身教练?

似乎是看出他?的不信任, 祝宓主动拍了拍他?的肩,“oppa, 这里绷得太?紧了,松一些。”她捏着权至龙的肩,又往下压了压,“肩膀下沉。”

经过祝宓这么一调整,权至龙还真感受到了她作为教练的专业,“这不是我教你的吗?”

“内,没错,就?是你刚刚告诉我的。”祝宓又掰了下权至龙的手?,“距离再开一些。”

她成功用自己?的专业性,从陪练转换到了教练身份,不用苦哈哈跟着一起练了,只需要在旁边监督就?好。

化?身成祝教练的祝宓很严格,甚至比权至龙的私教还严厉,一直在纠正他?的动作。“不,不行了,要休息一下!”他?是真的被自家女朋友练狠了。

“还有最后一组,完成就?放你下来。”祝宓挤到权至龙**,用自己?的身体,阻止他?从器械上下来。

训练量是提前订好的,完不成,她是不会放权至龙下来的。

面对铁面无私的女朋友,权至龙真是欲哭无泪,他?就?不该在训练前强调自己?一定要完成训练量,这简直是搬起石头砸自己?的脚。

权至龙哭丧着脸,推着最后一组胸,他?是看出来了,不完成,祝宓是真的不放他?下去。

“嗯~”随着体力到达极限,权至龙紧咬的牙关也忍不住溢出些痛苦的低吟。

“oppa加油!还有最后五个!”祝宓毫不放水的撑着他?的双腿,只要他?动作变形,她就?敢把五个变成六个。

权至龙是凭借自己?的毅力坚持下来的,他?觉得自家女朋友不当医生,当个私教也挺好的,就?这专业的水平和严厉的态度,真没人能从她手?底下逃脱。

他?完成最后一个推胸,立刻卸了力,毫无形象地靠在椅背上喘着气?。

祝宓伸手?,像个流氓一样挑起权至龙的下巴,他?的呼吸正急促,眼角都泛着红,看着一副我见犹怜的样子,她快速低头,吻了一下,“因?为oppa做得很好,所以这是奖励!”

被偷袭的权至龙也不喘了,张着嘴呆愣愣地看着痞里痞气?的祝宓,好像两人的剧本又拿反了。 “呀!你想敷衍我?”祝宓此刻还站在权至龙**,刚想离开,却被他?揽住了腰,“怎么?这是准备亲完就?跑?”他?的言语间透着危险,明显是不打算轻易放过祝宓。

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