第73章 再续·赛季初149(2 / 2)
因为冰上运动的环境特性,以及花样滑冰动作的特点,专业的选手在下训之后都需要好好的放松肌肉。
腿部,脚步的肌肉更是需要额外关照的。
然而,莫洛佐夫教练看着郁辰刚才的动作,觉得他生疏得有些过分,过分得不像是一个每周上冰20周以上的高强度训练运动员应有的样子。
想到这小孩会不会是之前有偷懒迹象,老教练的表情严肃了起来,“你之前有好好做放松按摩吗?别仗着现在还年轻就不当回事,疲劳堆积下的双腿,可能会让你做不好之前练好的动作,久而久之变成陈旧伤……”
这可以说是莫洛佐夫教练第一次对着郁辰凶起来的样子。
十八岁的亚裔青年缩了缩脖子,小声为自己辩解了一句,“一直有做放松按摩的,只是之前有别人帮我做,现在才会有点忘了,不熟练而已。”
莫洛佐夫教练的表情放松了一点,但语气还是冷的,“是谁在帮你按?”
要是他发现这小弟子撒谎的话,他绝对不轻饶!
郁辰支吾了半天,吐出了一个人,“……舞蹈老师。”
是的,自从上赛季结束进入休赛季,郁辰回了一趟国再回来,定下了现在住的公寓之后,佐切卡就包下了郁辰训练后腿脚肌肉放松按摩的工作。
时间发生还是在五月份,某次训练过后急着太饿急着回家吃饭的郁辰,从公车下来后一路跑回家,被佐切卡叫住去他家蹭饭。
而在等饭的时候,他才发觉脚底板因为训练后脱下冰鞋没来得及放松,麻痛麻痛的都快要抽筋了,就转而到茶几前的地毯那坐下,隔着袜子就开始揉按。
这行为被佐切卡看到,然后银发青年放下饭勺,一边讲解,一边用更专业的手法给郁辰按了脚。
回到现在,莫洛佐夫垂眸看着小弟子真的完全不熟练的动作,叹了口气坐到了长凳另一边,伸手指导具体应该按哪里。
“舞蹈老师?”他回想了一下,“是之前见到的那个,银色头发的那个大高个?”
“……嗯。”想起来佐切卡那一米八七的身高,郁辰点了点头,“从今年年初开始,他和我就住在同一个小区了,他说因为他是芭蕾舞演员,放松按摩的手法比我的熟练得多。”
现在他们剧团不是开始亚洲区域巡演了,所以郁辰也只能尽量把之前忘了的捡回来。
“那也不能够一直那样麻烦人家,”莫洛佐夫没好气的说道,“我今天这次也只是给你做示范啊,给我记下来,明天就自己上手。”
“嗯。”
郁辰连忙乖巧点头。但是下一秒,他的脑袋就不停的往后缩,躲开教练要伸过来的手。