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此时，边瑜正在趁着这个时间，给陈磊熬药膳。

今天的药膳是用牛膝做的。

牛膝补肝肾、强筋骨，活血化瘀，对肌肉伤势有很滋补的效果。

“小鱼师傅，这是什么东西呀？”曹北好奇问道。

边瑜两手摊开，让他看个仔细：“牛膝。”

曹北：“牛的膝盖？这也太厉害了吧，居然有那么多，这需要有多少头的牛才能给弄出那么多个膝盖啊。”

边瑜哭笑不得：“牛膝是一种中药材，不是牛的膝盖。”

一个厨子，怎么能把中药牛膝当做是牛的膝盖呢？

边瑜在心里把头都要给摇断了，这家伙也太不靠谱了，虽然确实不要求每个厨师都要精通药理，但药食同源，最基础的草药识别还是得跟上的，等以后有空了一定要找机会让他们补补课。

边瑜将牛膝跟猪蹄一起放到锅里面炖煮，这一锅主要是给陈磊吃的，她特意输送了许多灵气进去。

剩下的猪蹄也分别放入各个大锅里，准备煮了给运动员们熬汤喝。

牛膝汤在炖煮这段时间，边瑜在清点粤地工作站送来东西。

真的太多了，而且质量都不错，于是边瑜就按照昨天的手法，煮了一锅桂圆红枣糯米粥给运动员们中午加餐，下锅之后，她还特意在微信群里发了消息通知大家。

朱星颜小青她们一听到今天又有糯米粥，开心得不行，这糯米粥喝完整个人的气色气血都变好了，感觉身体越来越健康有活力，精神倍增！

牛膝猪蹄汤好了，边瑜就将猪蹄汤盛入饭盒里面，然后给陈磊送过去。

回到宿舍楼，这一次特别巧，又遇上了齐玲她们。

今天齐玲很早就来吃早餐了，看她们要出门，边瑜以为她们是要出去玩呢：“你们是要去拍照吗？”

齐玲说：“奥运村没啥好拍的，都已经拍过了。”

李希点头：“我们要去食堂，小鱼师傅，你不是说今天中午有糯米粥加餐吗？”

边瑜这才弄明白：“你们要去吃糯米粥呢。”

齐玲用力点头：“对啊，听着起来就很补，我队医都叫我赶紧去吃。”

边瑜：“还可以，反正对身体没有坏处。”

齐玲看一眼边瑜手上的东西：“小鱼师傅，你这是要给陈磊哥送新的药膳？”