第149章 监督柳婉儿减肥149（2 / 2）

又安慰她：“三里路你跑的再慢，其实跑起来也不要半个时辰的。”</p>

“期间你若是累了，我也允许你休息，你听我的，好好打卡，必然能像我这般瘦。”</p>

她一脸诱惑。</p>

柳婉儿一脸茫然：“何为打卡？”</p>

沈月噎住。</p>

最后解释：“打卡……嗯，就是你每日一定要按时完成我告诉你的事，完成了就是打卡成功了。”</p>

柳婉儿似懂非懂点点头。</p>

偌大的偏厅就她们俩的声音。</p>

沈月一直在叮嘱她早上青瓜先空腹喝水再吃，随后又跑步。</p>

晌午吃午饭不能大鱼大肉，只能吃两个鸡蛋一根青瓜或者一块粗粮饼子一碗清水鸡蛋汤。</p>

傍晚则可以多加一根青瓜，可以适当的喝一碗鸡蛋汤，不能吃粗粮或者米饭。</p>

如此反复吃个十日，期间吃她到时候炼制的瘦身丹药加上锻炼身体。</p>

她直言道：“只要你听我的，坚持十日，一定有很大的效果。”</p>

“你信不信我呢？”</p>

对上沈月神色认真的眼眸。</p>

柳婉儿下意识的点点头。</p>

她不知道沈月给她的青瓜乃是蕴含灵气得青瓜。</p>

拒绝她的好意道：“青瓜就不用沈月姐你出了，我让家里的厨娘届时多买些回来就是。”</p>

就是青瓜吃起来有些没滋没味的。</p>

她想了想说：“沈月姐真的不能吃一点甜食吗？”</p>

她这张嘴可馋糕点了。</p>

特别是甜腻的糕点。</p>

越甜她越馋。</p>

若是没有糕点，日后她忍不住可怎么办呢？</p>

万一自己偷吃……良心又过不去。</p>

这不就是骗了沈月姐吗？</p>

心里天人交战的柳婉儿是沈月不知道的。</p>

看她眼巴巴看着自己，想到她以后炼制的瘦身丹说的没有副作用，而且也能压抑住食欲，便直接告知她：“放心，你不会想吃的，我方才不是说了，回给你配一个瘦身丹药吃吗？</p>

届时你配合吃那个到时候就按照我给你的分量吃就好了。绝对不会想吃那些乱七八糟的东西。”</p>

听她说的明明白白井井有条。</p>

柳婉儿一脸惊奇：“沈月姐，你可真厉害，什么都懂。”</p>

对上她眼里迸发着崇拜的星星眼，沈月温柔的上手摸了摸她头发：“留下用饭再回去吧。”</p>

她看了一眼外头，已经可以吃午饭了。</p>

她话刚落，正好谢允便前来告知厨房已经备了膳食。</p>

请她们前往正厅吃饭。</p>

“这怎么好意思？”</p>

柳婉儿起身就想告辞。</p>

她这要是连吃又再带拿的，多不好意思啊。</p>

她也不是真的笨，沈月姐方才还说给自己拿些青瓜回去，一再强调，想必那些青瓜估计也是好东西。</p>

还有那什么瘦身丹，虽然自己还没有看到，但肯定也是用了药材炼制的。</p>

想罢，柳婉儿更不想叨扰了。