第0013章 给唐三的一趟现代生物课（2 / 2）

“小三啊，你能活下来还没损伤根基是真的运气好，并且本身体质也异于常人，先天便恢复能力强大。”

“听着，接下来我要讲解的东西，

你未来可以传授给你的儿子和嫡传弟子，但绝不可以告诉其他任何人，

记住，是…任…何…人……！

哪怕只是一句话，一点理念，一个知识点，

能做到吗？”

“能，”

“当然能，”

“我可以对天发誓。”

听到秦风这样郑重，连声音和气势都更加肃然了，

唐三心中顿时再次一个激灵。

而紧接着，就无比的兴奋了起来，连忙再三保证。

两世为人，对于某些规则他已经十分熟悉了，

越是这样谨慎从事，要经历多番考察考验、还有各种附加限制条件的东西，往往才越珍贵重要啊。

而且，作为冰清玉洁，唐三本来就没想过要给其他人分享。

大家都有就等于大家都没有，这点道理还是明白的，

好东西自己一个人悄咪咪留着，让自己永远比别人强，将来儿子孙子也永远比同龄的其他人强、继续独领风骚难道不好吗？

等唐三发完誓，秦风满意的点了点头，继续道：

“你们有没有发现一个神奇的现象，当胡子被刮过之后，下一次长出来的时候就会越粗越茂密？

这是因为人体有一种特殊的强化机制。

当某种行为以及由此引起的正向刺激出现的次数多了，某个地方被破坏以及超过其原本功能上限的概率变的频繁了，

大脑就会认为你对那个地方需求量比较大，未来继续遭遇到危险的可能性更大，

所以会调动更多的资源、分配更多的能量去强化那个地方。

而所谓的锻炼，其实就是用主观意识所控制的种种行为，去欺骗自己的大脑潜意识和身体被动机能。

以这个原理来论述，当刺激和破坏越彻底，恢复后得到的增强幅度也将越大。

但它有个前提，就是你得恢复、也能恢复，恢复的时间还必须控制在一定幅度，否则得不偿失。”

秦风顿了顿嗓子，

“破限秘法单论原理的话，其实非常简单，就是人的大脑会在在潜意识中给你设置一条限制线，

一旦它判断出你有触碰甚至越过这条线的迹象，便会立刻用疲劳、痛苦、恐惧等感觉感官提醒，

让你注意休息，再继续下去会发生不好的事情。

所以这条限制线同时也是保护线，它保护你在绝大多数情况下都不会因为运动过度而伤到自己，

但这条线其实并非真正的危险线，也就是那种稍有逾越便立刻会造成不可挽回之可怕后果的真正界限，

在限制线和危险线之间，存在一个极其狭小的空隙，它便是破限秘法得以发挥的真正诀窍之所在。

也就是说，你必须保证自己精准的越过了限制线，同时又可以清晰的判断出，并未触碰到真正的危险，

如此，才能将锻炼的效果发挥到最大化。

而且，不同肌肉和不同骨骼的粗细、大小、过往锻炼强度、所具备力量以及承受力、恢复能力极限等等都不尽相同，

他们各自的限制线、危险线，二者间的空隙所在位置、空隙大小也是差异极大，

你在完成目标肌肉或者肌群的破限之时，还得尽可能确保其他肌肉骨骼并没有被误伤。

这需要你先对自己有足够的理解，

包括且不限于身上总共有多少条肌肉，多少块骨骼，具体都分布在什么位置，它们如何发力，互相间如何配合，

不同的动作具体会锻炼到哪些肌肉哪些骨骼，如果用到多条肌肉的话，这个动作分别对每条肌肉的影响又是多少。”