第四十七章:加强训练47(1 / 2)
琦玉家中,林坤早早就起床了,穿好衣服。
今天是琦玉加强锻炼的日子。
琦玉昨晚上绣了一晚上的英雄服装。
现在还在睡大觉。
林坤则是将早餐准备好,来到了楼顶。
这片区域,怪人出现的频率越来越高了。
导致这一片的人们都抛弃了这里。
林坤和琦玉两个人,打算开拓一下墙壁,将隔壁的房间也给连接起来。
至于给钱什么的。
那也得有人来收钱吧。
现在人都跑光了。
还说什么钱不钱的事情呢。
等到八点钟左右的时候,琦玉这才醒来,迷迷糊糊的来到厕所,刷牙洗脸。
伴随着一盆冷水泼在脸上。
整个人顿时就清醒了过来。
“好!满血复活。”
琦玉走出厕所、看到早已准备好的早餐。
对着正在看电视的林坤道谢。
“哇,很丰盛的一顿早餐呢。”
“多谢款待!”
话落后,琦玉开始大快朵颐起来。
不得不说林坤的厨艺简直是世界顶尖。
如果以后做不成英雄了。
那就开一个饭店,林坤作为主厨,自己就负责当老板就好。
吃完了早饭。
林坤看了一眼时间,休息的也差不多了。
“走吧、今日份训练该开始了。”
琦玉点头跟着林坤离开了家里。
今天依旧是先跑十公里,再回家进行一百次的仰卧起坐和俯卧撑。
十公里的路程对于现在的琦玉来说。
短短几分钟便能跑完。
回家后又开始了今日的俯卧撑和仰卧起坐。
琦玉速度快的出现了残影。
很快便将今日的任务全都做完了。
林坤拿着笔记本:“怎么样,有感觉提升多少了吗?”
琦玉感受了体内的磅礴力量:“有提升,但不多。”
“是吗,那看来可以尝试着去加强锻炼了。”
“今天就开始一百公里吧,试试看。”
林坤在笔记本上制定了第二项训练计划。
“什么,一百公里?”琦玉复述了一遍。
这一百公里你不如要了他的命。
“赶紧的吧,区区一百公里,对于你来说也就半小时的时间。”林坤直接拆穿了琦玉的伪装。
还想要装成弱鸡,你看看你体内那股爆炸的力量能像是弱鸡的模样吗?
琦玉说不过林坤、就开始了今日的一百公里奔跑。
按照时间计算,二十分钟左右,琦玉便能跑完一百公里。
可实际一算,琦玉只花费了十五分钟便跑完了整整一百公里。
这可是一个不同寻常的表现。
按理来说一个人体能决定着他的耐力。
越跑下去,体内的肌肉都会溶解和疲惫。
可对于琦玉来说,那简直就是永动机一样。
丝毫感觉不到累,也没有体力损耗。
一百公里越跑越快。
所以也就有着十五分钟,跑完全程的记录。
琦玉结束了一百公里的奔跑后。
又开始做出一千次仰卧起坐,和一千字俯卧撑。