第553章 高难度动作553（2 / 2）

陈明教他们做了一个伸展的运动。

这下子，陆元元和欧阳昕瑶不再觉得好笑，相反，他们非常仔细地学习。

他们也想试试，如果他们能做出陈明这个难度极高的姿势，那么他们也可以拍一段小视频上传某音平台什么的。

“按压肘关节下面差不多三个手指的位置！

“应该又是一处穴位！”

陆元元现在完全相信陈明是一种真正的中医大师。

但像大多数人的想法一样，陈明这么年轻，中医大师这种头衔也很难加在这么一个年轻人头上吧。

怎么想怎么委会。

“哇，我感觉我的胳膊都不属于我了。”

欧阳昕瑶甩了甩自己手臂。

陈明指出那个穴位，几乎是每次按一下，欧阳昕瑶都觉得胳膊上好像有股热流流过。

她觉得如果她现在再试做一次那个难度极高的动作，也许可能真的能做到！

“哎……真可惜！还是差了五厘米。”

欧阳昕瑶叹了口气。

陆元元可就不只是少了一点，差了近二十厘米，这是因为他的身体柔韧性实在是僵硬的缘故。

“不错了，再做一次伸展运动，我相信你们能做到。”陈明说道。

“继续热身就可以吗？”

陆元元和欧阳昕瑶都是一愣，这样应该已经达到极限了，继续热身有意义？

但两个人都是如实的照做，虽然过程真的很无聊。

“我，我成功啦！”

陆元元看着欧阳昕瑶竟然完成了动作，反着双手伸到了身前腹部，这也太假了，两次热身竟然就可以创造奇迹。

许多瑜伽的练习者，在几个月甚至半年后，就可以完成一些困难的动作。

欧阳昕瑶只用不到二十分钟的时间，就完成了这个反手摸肚脐的艰难动作。

是因为陈明的热身方法神奇，还是欧阳新耀的身体柔韧性太好？

“你可以试试，也许你也能做到。”

虽然只是一个简单的动作，欧阳昕瑶已经出汗甚多，这种挑战人体极限的动作真的太累了。

陆元元点点头，心里充满了力量。

既然欧阳昕瑶能做到，为什么他不能，什么大老板不大老板的，这已经不重要了，他不想输给女人，虽然女人确实有天生的优势。

……

“这是极限了。”

陆元元的手离目标位置还有八公分。

与上次相比，陆元元取得了很大的进步。

“你还会再来吗？”陈明问道。

“当然！”陆元元回答得斩钉截铁。

虽然热身过程有点无聊，但陆元元却一丝不苟。

叭！

欧阳昕瑶竟是听到了陆元元骨骼脱臼的声音。

虽说陆元元的表情很痛苦，但他还是咬紧牙关坚持了下去。

“加油！”

虽然只有陈明和欧阳昕瑶稀稀拉拉的掌声。

但已经足够。

陆元元，竟然完成了！